猫背は背中全体が丸くなった状態を、巻き肩は肩が前方に入り込んだ状態を指す言い方として使われます。厳密な医学用語というより、一般に広まった表現です。

実際には両方が重なっていることが多く、どちらか一方だけを直すという考え方はあまり取られません。胸を開く動きと、背中を支える力の両方が話題になります。

姿勢一般的な情報です。気になる症状は医師もしくはリハビリスタッフにご相談ください。