健康・予防Q&A
姿勢や介護予防など、元気なうちから取り組めることのQ&Aです。
介護予防のQ&A：6 件
- 介護予防教室では何をするのですか？ 市の広報で介護予防教室の案内を見かけました。参加してみたい気持ちはあるのですが、どんなことをする場所なのか分からず、申し込みをためらっています。運動が苦手でもついていけるものでしょうか。
- 要支援と要介護は何が違うのですか？ 母の介護認定の申請をすることになりました。調べていると「要支援」と「要介護」という言葉が出てきますが、違いがよく分かりません。使えるサービスも変わるのでしょうか。
- 父が家から出たがりません 80代の父は、以前は毎日のように散歩に出ていましたが、この一年ほとんど家から出なくなりました。誘っても「面倒だ」と断られます。足腰が弱っているようには見えないのですが、このまま外に出ない生活が続くと心…
- 一度転んでから、怖くて歩けません 半年前に玄関先で転んで手首を骨折しました。骨はもう治っているのですが、外を歩くのが怖くなってしまい、ほとんど家の中で過ごしています。家族には「歩かないともっと弱る」と言われますが、また転ぶかと思うと足…
- 一人だと運動が続きません 健康のために体操を始めましたが、一人でやっていると三日ともちません。意志が弱いのだと思うのですが、続けている人は何が違うのでしょうか。
- 手すりや歩行器はどう選べばよいですか？ 母の介護認定が下りました。ケアマネジャーから福祉用具の話が出たのですが、種類が多く、何をどう選べばよいのか見当がつきません。値段もまちまちです。選び方の考え方を教えてください。
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掲載しているのは一般的な情報であり、診断・治療の指示ではありません。持病や治療中の病気がある方は、自己判断で生活習慣を大きく変えず、主治医にご相談ください。
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